top of page

Ranong is well known as a ‘health city’. It’s famous hot water springs, rich with minerals, attract travelers from far and wide. One of Ranong’s springs is considered to be amongst the best non sulfur hot water springs in the world. Undoubtedly, this hot water spring should not be overlooked when visiting the city of hydro therapy


Jao Ruan Spa

Drawing on hot water springs with invigorating minerals and the distinctive character of Ranong, Jao Ruen Spa is an extinguished spa destination that attracts travelers seeking good health. Their certified spa menu is created by spa specialists under the supervision of Ranong Hospital.

 

Entering the Jao Ruan Spa, you’ll be greeted with warm smiles along with an organic welcome drink and “head-to-toe” spa menu; facial spa, head-neck-shoulder massage, full body traditional Thai massage, aromatherapy oil massage, Thai massage bag, foot spa, and reflexology. 


Hydrotherapy menu is a “Must Do” 

When you’re in Ranong, the city of mineral hot springs, the hydrotherapy menu should be on your “must do” list. Jao Ruan Spa provides hot water springs at the best healing and relaxing temperatures, between 38 – 40 degree Celsius. 


The Spa Journey Itinerary 

There is no mandatory rule on where to start your journey in Jao Ruan Spa. However, the specialist recommends you begin with a basic health check, such as weight and blood pressure, to evaluate the proper duration to bathe in hot springs. The time spent in each hot spring, between one minute and up to 30 minutes, varies on the health condition of each person. 


After the basic health check you can decide where to get started; hydro therapy, hot spring bathing, or massage. Please spare 30 minutes for hot spring bathing and another 45 – 90 minutes for massage. You can also choose bathing or massage individually.



Just come with an empty suitcase and bring back with you the full loaded suitcase of “Relaxation.”



"In the gentle hands of tradition, the body finds balance, and the spirit discovers peace." 

As I stepped into the tranquil haven of a Nuad Thai massage studio, the air filled with the soothing scent of lemongrass and the soft sounds of traditional Thai music enveloped me. This journey wasn't just about relaxation; it was about immersing myself in the rich tapestry of a practice recognized by UNESCO as an Intangible Cultural Heritage.


The Essence of Nuad Thai:

Nuad Thai, often referred to as traditional Thai massage, transcends mere physical therapy. It is an ancient healing art combining acupressure, assisted yoga postures, and stretching techniques. Unlike the typical massage, this practice focuses on energy lines, or 'Sen,' believed to flow through the body. As the therapist skillfully navigated these lines, I felt a deep release of tension and a newfound awareness of my body.


The Journey of Learning:

Curiosity piqued, I ventured to learn more about the art of Nuad Thai. Attending a workshop revealed the intricate techniques and holistic philosophy that underpin this time-honored practice. From learning the importance of breath to understanding the flow of energy, I realized that Nuad Thai is as much about connection and mindfulness as it is about physical touch.


Healing Beyond the Body:

What surprised me most was the emotional and spiritual healing this massage offered. As I lay on the mat, I was not just receiving a treatment but participating in a ritual of restoration. The therapist, with their intuitive understanding, guided me through moments of vulnerability, allowing me to release not just physical knots but emotional burdens as well.


WatPo Thai Traditional Medical and Massage School 

The modern era for WatPo Thai Traditional Medical and Massage School (WatPo TTM) commenced in 1955.  On November of that year, the first school for traditional Thai medicine recognized by the Thai Ministry of Education was born.


It was this school that spawned thousands of Thais and foreigners--who through the decades--became health care providers and spa therapists in many parts of the world. WatPo TTM schools are so widely acknowledged that authentic Thai massage techniques are now distinctively labeled by many as “WatPo Massage.”  


As my journey into the world of Nuad Thai unfolded, I discovered that this traditional massage was a pathway to holistic well-being. It embraced the notion that self-care nurtures not only the body but also the soul. Leaving the studio, I felt lighter, more aligned, and deeply grateful for the wisdom of this ancient practice now recognized and celebrated on the world stage.

If you seek a journey of relaxation, cultural enrichment, and self-discovery, immerse yourself in the beauty of Nuad Thai. Each session is a step toward harmony, uniting tradition and well-being in a dance as old as time.




The Hop Bangkok จับมือ  ททท. และพันธมิตร เนรมิตเยาวราชด้วยบรรยากาศสุดวินเทจ พร้อมเปิดรันเวย์ปูพรมแดง ชวนทุกคนร้องเล่นเต้นสวิงในงาน Yaowarat Swing Dance 2024 Runway




กลับมาแล้วงาน Yaowarat Swing Dance 2024 Runway Edition! เนรมิตถนนเยาวราชให้กลายเป็นรันเวย์พรมแดงสุดเก๋!


The Hop Bangkok จับมือ ททท. และพันธมิตร ชวนทุกคนมาร้องเล่น เต้นรำใจกลางเยาวราช  พร้อมปูรันเวย์พรมแดงให้ทุกคนหยิบเสื้อผ้าวินเทจสีสันสดใสในยุค 80s มาปล่อยตัวปล่อยใจไปกับเพลงแจ๊สจากศิลปินส่งตรงจากเบอร์ลินไปกับวง David Hermlin Trio  พร้อมทัพนักเต้นนานาชาติกว่า 20 ประเทศ ที่มาร่วมสร้างสรรค์สีสันกลางรันเวย์เยาวราชให้น่าจดจำไม่รู้ลืม


>>>ไฮไลท์ภายในงาน

💃สอนเต้นสวิงแดนซ์ มาเดี่ยวมาคู่มากลุ่มก็สนุกได้

👗หยิบเสื้อผ้ายุค 80s สีสดใสพร้อมเฉิดฉายบนรันเวย์

🎶ดื่มด่ำกับวงทรีโอหนุ่มหล่อส่งตรงเบอร์ลิน David Hermlin Trio 

🎉กิจกรรมสนุก ๆ เพียบ


📣 งานนี้เปิดสาธารณะไม่เสียค่าใช้จ่าย

 📍 Location: หน้าโรงแรมเซี่ยงไฮ้ แมนชั่น กรุงเทพฯ

 🗓️ Date: วันที่ 29 ก.ย. 67 นี้

 🕔 Time: 17.00 – 19.00 น.


🔗 ลงทะเบียนเข้าร่วมกิจกรรม:

 Add LINE @thehopbangkok และลงทะเบียนได้ที่:



เพื่อเป็นการเฉลิมฉลองการก้าวเข้าสู่ปีที่ 12 ของ The Hop Bangkok (พ.ศ.2567) ในฐานะผู้บุกเบิกคอมมูนิตี้เต้นสวิงแห่งแรกในประเทศไทย จึงขอเชิญชวนทุกคนมาเป็นส่วนหนึ่งในการเผยแพร่ศาสตร์และศิลปะการเต้นสวิงแดนซ์ ภายใต้คอนเซปต์ “Everywhere is Runway” #SWINGไปทุกที่ ปลุกกระแสการเต้นสวิงทั่วประเทศ ไม่ว่าคุณจะอยู่จังหวัดไหนในประเทศไทย ก็เต้นรำไปได้ด้วยกัน

>>>โดยทำคอนเทนต์ Dance Challenge เต้นที่ไหนก็ได้ผ่านช่องทาง TIKTOK ใช้เพลงที่กำหนดให้ cover ท่าเต้นให้เข้ากับเพลงและโพสต์ในช่องทางโซเชียลพร้อมเปิดเป็นสาธารณะ  พร้อมติดแฮชแท็ก  #สวิงไปทุกที่  #Yaowaratswingdance2024  ร่วมกิจกรรมได้ตั้งแต่ วันนี้  -25 กันยายน 2567 และประกาศผลในวันที่ 29 กันยายน 2567 ภายในงาน โดย 10 อันดับแรกที่มียอด Engagement สูงสุด จะได้รับของที่ระลึกจากพันธมิตร 

มาร่วมกันสร้างปรากฎการณ์มุมมองใหม่ให้เยาวราชเป็นที่จดจำของชาวโลกผ่านการเต้นสวิงแดนซ์ไปด้วยกัน   แล้วพบกันเร็วๆ นี้ ที่ “Yaowarat Swing Dance 2024”  

ผู้ที่สนใจร่วมกิจกรรม สามารถติดตามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่

Be Local Trip

All about guidance for local trips.

Travel Business Licence 12/03496

  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram
  • TikTok
bottom of page